Bad & Gym
Huvudmeny
Hem
Lyssna

Vattengympa

Träning i vattnet kan vara minst lika effektiv som på land. Här tränar vi hela kroppen på ett allsidigt, tufft och skonsamt sätt. Alla våra vattenpass är 45 minuter.

Vattengympa i Vetlanda badhus

Vatten – grunt

Vårt bas-pass är enkel men effektiv konditions- och styrketräning i grunt vatten. Redskap som till exempel hantlar förekommer.

Vatten – dans

Dansinspirerat vattenpass på grunt vatten. Här jobbar du i takt efter musik och du garanteras ett roligt pass.

Vatten – djup

Med flytbälte tränar du på djupt vatten. Djupträningen upplevs ofta som tuffare än bas på grunt vatten, eftersom det är en utmaning att hålla sig på plats. Redskap som till exempel hantlar förekommer.

Vatten – fys

Mycket effektivt och peppande fyspass på grunt vatten. Vi jobbar i olika intervaller och stationer i ett högt och intensivt tempo. 

Senast uppdaterad 2016-08-15

Navigera vidare

Synpunkt Vetlanda

Myresjö Simhall

Vetlandavägen 12

570 13 Myresjö

Telefon 0383-967 23

Vetlanda Badhus

Norra Esplanaden 18
574 34 Vetlanda
Telefon 0383-967 22

Verksamheten drivs av
Vetlanda kommunlänk till annan webbplats
Telefon växel: 0383-971 00